5 táplálkozási tipp a hosszú kerékpártúrákhoz
A kerékpártúrák remek lehetőséget nyújtanak a fizikai aktivitásra és új helyek felfedezésére. Fontos, hogy a hosszú túrák során vigyázzon az egészségére és az energiájára. Íme öt táplálkozási tipp hosszabb kerékpártúrákhoz: